Nguyên nhân & Cách khắc phục tình trạng Ê Buốt Răng HIỆU QUẢ

15-09-2017|Categories: Niềng răng chỉnh nha|0 Comments

Ê buốt răng là tình trạng răng miệng khá phổ biến. Tình trạng này sẽ luôn gây cho bạn một cảm giác khó chịu và đau đớn trong quá trình sinh hoạt hàng ngày. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt và giải pháp nào có thể khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả nhất.

  1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt.

Tình trạng răng bị ê buốt hay còn gọi là răng nhạy cảm thường xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau:

  • Chải răng không đúng cách: Việc chải răng là công việc phải thực hiện hàng ngày giúp vệ sinh và bảo vệ răng miệng. Tuy nhiên, do một số thói quen như dùng bàn chải, kem đánh răng và thức đánh răng không đạt chuẩn sẽ dấn đến tình trạng mem răng bị mòn và dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt.

  • Răng bị sâu, bị tụt, bị vớ là lộ tủy răng: Đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt. Phần mem răng bọc bên nguyên có nhiệm vụ bảo vệ phần tủy răng bên trong. Trong quá trinh răng bị sâu, bị tụt, bị mòn, bị vỡ… thì phần tủy răng sẽ không còn được bảo vệ. Điều này dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt.
  • Sử dụng nhiều thực phẩm có tính axit như đồ ngọt, bánh kẹo, đường sữa, nước có gas: đây là một trong những thói quen xấu mà hầu như ai cũng bị mắc phải. Việc sử dụng những thực phẩm trên nếu không được vệ sinh sạch sẽ thì sẽ để lại những mảng bám trên răng. Lâu dần những mảng bám này sẽ gây nên tình trạng mòn men răng gây nên nhiều tình trạng không tốt cho răng như sâu răng, ê buốt răng…
  • Tuổi tác: Theo thời gian và tuổi tác thì lớp mem răng cũng bị bào mòn dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt.

  • Sử dụng một số giải pháp là tẩy trắng răng không khoa học: Các biện pháp tẩy trắng răng thông thường được thực hiện theo cơ chế làm mòn lớp mem răng ở ngoài để làm trắng răng. Điều này dẫn đến lớp mem răng sẽ bị mòm đi và sẽ dẫn đến tình trạng răng bị ê buốt.
  1. Một số giải pháp khắc phục tình trạng răng ê buốt hiệu quả.

Để tình trạng răng bị ê buốt không còn là nỗi ám ảnh của bạn thì bạn nên thực hiện một chế độ chăm sóc và bảo vệ răng miệng hợp lý.

  • Lựa chọn bản chải và kem đánh răng đảm bảo chất lượng:

Thông thường việc lựa chọn bản chải đánh răng và kêm đánh răng thường không được coi trọng. Bởi theo suy nghĩ của mọi người là sử dụng loại nào cũng được miễn là làm sạch răng. Tuy nhiên, đây là bước rất quan trọng để giúp ta bảo vệ răng miệng được hiệu quả nhất.

+ Lựa chọn bản chải đánh răng: Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bản chải khác nhau do các hãng khác nhau sản xuất. Tuy nhiên, khi lựa chọn bàn chải bạn nên lựa chọn những loại bạn chải đảm bảo chất lượng của những hãng có tên tuổi. Ngoài ra, chọn bạn chải cần chú ý đến việc lựa chọn lông bản chải. Phải chọn những loại bàn chải có lông mềm, không nên chọn những loại có lông cứng vì lông cứng sẽ làm mem răng bị mòn và làm chảy máu chân răng.

+ Lựa chọn kem đánh răng có chưa nhiều Flour: Hợp chất Flour trong kem đánh răng sẽ giúp làm dịu các triệu chứng nhảy cảm của răng, tránh cho răng gặp tình trạng ê buốt.

  • Đánh răng đúng cách:

Việc đánh răng tưởng như đơn giản tuy nhiên suy nghĩ đấy hoàn toàn sai lầm. Đánh răng cần phải thực hiện khoa học. Chú ý quá trình đánh răng phải nhẹ nhàng, động tác ngắn.

Việc đánh răng đúng cách sẽ giúp bạn khắc phục được một số bệnh răng miệng như: sâu răng, hôi miệng, răng bị ố vàng…

  • Thực hiện thói quen ăn uống khoa học:

Việc thực hiện một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cho răng miệng được bảo vệ. Bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm ngọt như: bánh kẹo, đường, sữa… để hạn chế tình trạng răng sâu. Các loại đồ uống có ga cũng cần tránh, những thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh cũng có thể làm tăng tình trạng nhạy cảm của răng.

Bạn nên chú trọng ăn nhiều chất xơ và hoa quả để giúp răng chắc khỏe hơn. Ngoài ra, sau khi ăn xong bạn cũng nên thực hiện đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa để loại bở những thức ăn còn bám lại trên răng.

  • Cung cấp đầy đủ canxi cho răng được chắc khỏe:

Răng được cấu tạo bởi phần lớn là canxi chính bởi vậy trong thời kỳ đang phát triển bạn nên cung cấp nhiều canxi cho cơ thể nhằm giúp cung cấp thêm canxi cho răng giúp răng chắc khỏe hơn.

  • Áp dụng một số phương pháp nha khoa để hạn chế tình trạng ê buốt răng:

Trong một số trường hợp răng bị sâu hay răng bị mòn mem răng để có thể khắc phục hiệu quả bạn có thể nhờ đến một số phương pháp chỉnh nha để khắc phục một số tình trạng trên như phương pháp: bọc răng sứ, trám răng…

Trong các trường hợp tẩy trắng răng bạn cũng nên đến những địa chỉ nha khoa uy tín để thực hiện tấy trắng răng hiệu quả, chất lượng và đảm bảo an toàn không bị mòn men răng.

Chính bởi vậy, khi gặp các trường hợp răng bị ê buốt bạn nên đi khám nha khoa để được các bác sĩ tiến hành tham khám cụ thể và đưa ra phương pháp chữa trị phù hợp.

Bạn đang xem: Nguyen nhan & Cach khac phuc tinh trang E Buot Rang HIEU QUA